今城道場BBS
中藤小稽古報告！！
今城師範、酒井指導員、少年部９名、一般部 他３名。
準備運動、基本稽古を佐々木が進めさせて頂く中、師範と酒井指導員が白帯さんを丁寧に巡回指導。
基本稽古の途中から、号令は一般部Ｙさんに交代。
次に移動稽古、約束組手、円形逆突き、前屈立・手刀十字受け、ミット打ち、自由組手は緑帯のシュウタの号令で進めました。
それから帯別に分かれての型。
締め括りは全員で正拳中段突きを３０本。
来月、審査を受けられる道場生は自主練等で当日に備えて下さい。
押忍！！