今城道場BBS
岡保稽古報告！！
の前に・・私の話・・今日の昼過ぎに私の愛車の後ろにキッスされちゃいました。 身体は大丈夫ですか？って心配してくれましたか？？ 大丈夫乗っていませんでした。
会社の事務所で仕事しておりましたら、駐車場の車に当てちゃいましたって報告があり、慌てて見に行った所・・・・・・・・・・・・げげげげげぇー！！ 雨も降っており、水滴もあり、えっどこどこってな位のキズ！！
雨がやんで良く見てみると黒い車に白い線が一筋、ゲェー！！やっぱりキズあり。ショックで凹んじゃいました（気持ちがですよ） ついていないなぁ～。 この話はこのくらいで・・！
落ち込んだ気分で稽古開始！ 少年部２１人・一般部８人でした。
柔軟と基本私が、移動稽古はジン指導員が、ミット稽古からはまた私が。ミット稽古はスタミナ強化中心にミッチリ。その後組手を帯別・クラス別に１０セット。最後は帯別に型を少々。みんな良い汗をかいておりました。
気温が下がってきて汗をかいたままいると風邪ひいちゃいます。今日も何人かが体調不良で稽古休みますって連絡がありました。季節の変わり目、体調を崩さないように十分に注意して下さい。