今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2020年10月21日 12:32 PM #4410 TIGERゲスト 日之出稽古報告 今城師範 少年部14人 一般部10人 準備運動、基本、移動稽古と行い、ミット最後に組手を少し行いました。 一般部は小林指導員のもと、準備運動を行い、基本、移動、ミット、そして組手を行っていました。 居残り稽古は、型を指導してもらい審査や大会にむけて頑張っていました。