今城道場BBS
和田公民館 稽古報告
今城師範、少年部 １０人、一般部 ５人。 午後６時の稽古始まり時間には、少年部 ５人、一般部 ２人 でした。
少年部の稽古は、準備運動、基本、移動、ミット打ち と、稽古を進めていき、そのあと審査にも出てくる 「 約束組手 」 の稽古を少しやりました。 今日の移動稽古は、審査会を意識しました。
一般部の稽古は、Ｔ坂指導員のもとに行われました。 準備運動、基本、移動を兼ねての「 型 」 、そのあとミット打ちで汗をかいていました。
居残り稽古は、型や、ミット打ちなどを頑張っていました。 ・・・ 普段の稽古も頑張ってください。