今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2020年9月9日 11:26 AM #4346 TIGERゲスト 日之出稽古報告 今城師範は遅れて来られました 少年部19人 一般部9人 準備運動、基本と少年部の茶色、緑帯が行ないました。 中村指導員のもと細かい説明を加えながらの基本でした。 移動稽古からは小林指導員に、ミットからはトラに代わり、基礎的なものを繰り返し行い、組手を… 組手は10ラウンド程行い、みんな汗だくでした。 いつ試合があっても良いように稽古しましょう 22,29日と日之出の稽古はお休みです