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日之出稽古報告

 

今城師範は遅れて来られました

少年部19人　一般部9人

 

準備運動、基本と少年部の茶色、緑帯が行ないました。

中村指導員のもと細かい説明を加えながらの基本でした。

移動稽古からは小林指導員に、ミットからはトラに代わり、基礎的なものを繰り返し行い、組手を…

組手は10ラウンド程行い、みんな汗だくでした。

いつ試合があっても良いように稽古しましょう

 

22,29日と日之出の稽古はお休みです