今城道場BBS
中藤小稽古報告！！
今城師範、少年部６名、一般部２名。
本日も練習場入口にて体調チェック、検温、手指のアルコール消毒を実施し、窓全開で稽古を始めさせて頂きました。
白帯さんが多かったため、Ｓ木が準備運動、基本稽古、移動稽古を丁寧に説明し、今城師範が巡回指導されました。
その後、基本的なミット稽古、そして自由組手を５セット。
最後に型で締めくくりました。
今日の中藤も異常に暑く、稽古が終わるころには全員が汗ビッショリでした。
まだまだ、暑い日が続きます。道場生の皆さん、コロナ感染症予防と共に、体調管理には十分御注意下さい。