今城道場BBS
岡保公民館 稽古報告
今城師範、少年部 ２９人 、 一般部 １０人。 稽古が始まった１８時３０分には、少年部は６人くらいしかいませんでした。
稽古は、準備運動、基本、移動、ミット打ち、そして組手 ・・・ 身体を上手く使うように考えて組手をしていきましょう。 膝を柔らかく、手打ちにならないように → 突きは足で蹴る、蹴りは腹筋で足を持ってくるようにしましょ。
明日、和田公民館での稽古はありません。 お互いに周知し合ってください。
コロナ感染拡大防止のため、公民館での稽古に関して新たな指示・制限・変更等があるかもしれません。 書き込みをこまめにチェックするようにしてください。