今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2020年7月28日 11:20 PM #4263 TIGERゲスト 今城師範 少年部21名 一般部7名 準備運動、基本はトラが行いました 時間が限られてることもあり、少し急ぎ足で… 今日は気合いを注意することはありませんでした 移動稽古からは今城師範が行い、その後はミットをしました。 コロナでスタミナが無くなったので、スタミナ強化を目的に 組手は10ラウンドほどを行い、汗だくでした。 最後は帯で分けて型を少し 少年部は挨拶をしっかりしましょう 自分より帯が下でも一般部には自分から挨拶に行くように 周りの道場生もお互いに注意しましょう