今城道場BBS
今城師範 少年部21名 一般部7名
準備運動、基本はトラが行いました
時間が限られてることもあり、少し急ぎ足で…
今日は気合いを注意することはありませんでした
移動稽古からは今城師範が行い、その後はミットをしました。
コロナでスタミナが無くなったので、スタミナ強化を目的に
組手は10ラウンドほどを行い、汗だくでした。
最後は帯で分けて型を少し
少年部は挨拶をしっかりしましょう
自分より帯が下でも一般部には自分から挨拶に行くように
周りの道場生もお互いに注意しましょう