今城道場BBS
和田公民館 稽古報告 です。
少年部 ２５人 、 一般部 ５人 和田公民館の稽古は２５人まで認められていて、指導員はステージに上がることで、若干名は可能です。 しかし、今日はフルでしたね。 準備運動、基本 ・・・ 移動は、ホールの床に貼られた印が ２メートル間隔で２５か所あるのですが、全部埋まって、移動稽古はその場でできる動作のみ。 ミット稽古は、先輩方に持っていただいて、後輩たちが順番に移動しての突き蹴りという形で進めました。 締めに、補強を少々 ！
短い時間ではありますが、一生懸命に稽古をして、いっぱい汗をかいていました。