今城道場BBS
和田公民館 稽古報告
少年部 … 準備運動 ～ 基本、移動、ミット突き蹴り、組手 と、いつものメニューをこなしました。 準備運動からだらけていたので、稽古時間をちょっと削って説教しました。 明日、昇級審査会なのに … でも、稽古は審査を想定して行いました。 そのあたりからみんな、真剣にやりだしたような感じでした。 → 遅い ！
一般部 … T坂指導員のもと、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、そして 「 型 」 と稽古を進められました。
居残り稽古 ・・・ 白帯さんは私が厳しく基本重視で ！ 色帯の先輩方は黙々と自分の稽古を ！
明日の昇級審査会、しっかり頑張れ ！