今城道場BBS
和田公民館 稽古 再開 和田公民館での稽古再開は、今日から ・・・
１部 ・・・ 今城師範、少年部 ２０人、一般部は私、YMKさん、高校生 ２人 準備運動、基本、移動、そしてミット突き蹴り。 ３ヶ月ぶりに稽古に参加した少年部も数人。 しっかりと「 極真空手 」を思い出さないと ・・・
２部 ・・・ 一般部は、T坂指導員のもと、YMKさんと２人 ・・・ 準備運動、基本、移動、ミット突き蹴りと汗を流していました。 傍らで、中学生、小学生の居残り稽古 ！ 型や、基本動作をしっかりと復習していました。