福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

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#4133
 SAKAI  
ゲスト

公民館等における稽古再開 ・・・ 岡保公民館

新コロナ対策の中、稽古再開 第3回目は、岡保公民館 (^^)  今城師範 、少年部、一般部 合わせて20名 !

稽古は私が進めさせていただきました。 準備運動、基本、移動、そして型は 太極その Ⅰ  ~  平安その Ⅴ まで。 最後に補強をほんのちょっとだけ、身体慣らしのような感覚で 。

みんな基本動作をしっかりと思い出しましょう。 準備運動、廻し受け、基本など、細部がおろそかになってしまっています。

いろいろと制限のある中での稽古ですが、積極的に参加してください。 基本を見直すには良い機会です。