今城道場BBS
日之出公民館 稽古報告
少年部 １５人 、 一般部 ７人 今城師範は、お仕事でした。
午後６時には、少年部 ５人 だけで、ちょっと不安になったりしました。
少年部の稽古 ： 少なかったので、徹底して基本をやりました。 準備運動、基本、移動 と、説明しながら、じっくりと … 特に色帯は、今日、注意していたことを忘れずに稽古に望むようにしてください。 移動のあとは、ミット突き蹴りまで。
一般部の稽古は、Ｕ大 先輩のもとに、準備運動、基本、「型」、そして組手を。
小学校ではインフルエンザが流行っているそうで、学級閉鎖になっているとか … あと、体調が悪い道場生もちらほらと … 体調が悪い時は、思い切って稽古を休みましょう。 家族でインフルエンザにかかっている場合でも休みましょう。 無理はいけません。 人にうつしてもいけません。