福井県内唯一の【国際空手道連盟 極真会館 世界総極真】加盟道場
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#3980
 氷の貴公子
ゲスト

岡保公民館 稽古報告 … 今城師範、少年部  31人、一般部 7人

稽古は、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手、そして「型」を少し !

基本は、白帯に理解できるように、説明しながら進めました。

居残り稽古は、型をする人、ミット稽古をする人 など … みんな頑張っていました。

白帯・オレンジ帯は、居残り稽古で、基本と型を (^^)

みんな、稽古中は、ちゃんと前を見て、しっかり構えましょう。