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[氷の貴公子]

岡保公民館稽古始め　…　少年部 ３３人、一般部 １０人　　今城師範は、お仕事のためご不在でした。

稽古は、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手、最後に補強　　　居残り稽古は、ミット稽古をする人や、型の稽古をする人など

号令に反応して動作ができないと ！　　ほとんどの少年部は、自分のペースで基本稽古をしています。　　以前、大石範士がお話されていたこと　→　「 号令は、順応性を確認するために号令をかける 」　→　号令に合わせられない人は、順応性が無いってことです。