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[SAKAI]

型  強化稽古

本日から始まった、中学校体育館をお借りしての『型』強化稽古

今城師範、少年部 たくさん 、一般部も たくさん

極寒の体育館 ⋯ ランニング、ダッシュをしてからの、抜粋の準備運動、抜粋の基本、移動稽古のあとは、帯別に型の稽古を ⋯

今日は、指導の先輩方も多く、しっかりと稽古ができたと思います。

来月末まで、毎週火曜日は型強化稽古です。    頑張っていきましょう ！