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[SAKAI]

<p style=”text-align: left;”>木田公民館  稽古報告</p>
少年部  17人 、一般部  8人  ⋯   今城師範は地区の行事のため稽古はお休みでした。

準備運動、基本、移動、ミット稽古、補強、受け返しを少し行ってから、組手を 10本、そして 型  ⋯  居残り時間も 型

稽古で汗をかいたら、ちゃんと対処しないと風邪をひいたりするから気をつけて！