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[中村光宏]

円山公民館稽古、少年部１９名、一般部４名。準備運動、基本稽古の号令は緑、黄色帯にしてもらいました。移動稽古立ち方を中心に、ミット横の動きを入れてしました。組手は5回でした。来週は合宿なので、円山公民館稽古は休みです。