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[佐々木 直樹]

丸岡支部　稽古報告！！

少年部７名、一般部５名。

準備運動、基本稽古、基本重視の移動稽古の後、スタミナ重視のミット打ち。

それから、１分半の自由組手を１０セット。

その後、帯別に分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段付きで締め括りました。