今城道場BBS
木曜本部組手強化稽古報告！
今回も少年部・一般部の２部制で行いました。
１部の少年部１３人でステップ系とコンビネーション系（さばき）を中心にミット稽古、組手は１分３０秒を１５セット、最後は補強で空気イスを５分でした。
２部の一般部１１人でスタミナ系と補強を中心に進めました。１人ではなかなか出来ないものですが皆が頑張ってると思うとつられて頑張れるものです。
限られた時間の中での強化稽古ですが全日本に向け気持ちも上げて行きましょう。
来週も２部制で行います。１９・２０の静岡での全日本大会に向け体調管理には充分に注意して下さい。