福井県内唯一の【国際空手道連盟 極真会館 世界総極真】加盟道場
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2020年(令和2年)1月4日 寒稽古!

令和2年1月4日(土)、坂井市三国サンセットビーチにおいて、新年の恒例行事 「寒稽古」 が行われました。
午前9時30分に集合。最初に道場生約80名と保護者方々で砂浜の清掃をしてからの寒稽古。
まずは写真撮影を行い、参加者全員で砂浜をランニング、ダッシュ。海に向かって整列、準備運動、基本、移動、帯ごとの型と進めていきました。
今年の寒稽古は天候に恵まれましたが、波は高く、その波に向かっての移動、型では、腰あたりまで海水に浸かる道場生もいました。 
寒稽古が終わったあとには、海の中に入る頼もしい道場生がたくさんいました。
今年も厳しい稽古に臨み、レベルの向上を図りましょう。

そのほかの写真(Google Photo)

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