福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

中藤稽古報告

少年部７名、一般部３名
今城師範は所用のためご不在でした。

柔軟、基本稽古は吉田準指導員が行ってくれました。移動、ミット稽古を私が行い、組手を６セット行いました。組手の
後に全員で腹パンを行い終了しました。