福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

岡保公民館  稽古報告

今城師範、少年部 15人 、一般部  10人 。

稽古は、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手、型  と、いつものメニューで進められました。

居残り稽古は、茶帯・黒帯の先輩方の指導の下、『型』を頑張っていました。