今城道場BBS
丸岡支部 稽古報告！！
少年部１４名、一般部６名。
最初に拳立て、腹筋、スクワットを１０回×１セットとした補強運動を５セット。
準備運動、基本稽古、移動稽古、ミット打ちは私が進めました。その後、自由組手１分半を５セット。
組手の途中で今城師範と八巻＆黒川さんがあわら支部から合流されました。
組手に八巻さん＆黒川さんも加わって頂きました。
その後、帯別に分かれての型。
最後は師範の先日の『静岡での大会の総評』で締め括りました。
今城師範、お疲れのところ、駆けつけて下さり、ありがとうございました。
そして本日もお子さんを送迎して頂いた保護者の方々、ありがとうございました。
【追伸】
八巻さん、道場生へのお土産ありがとうございました。
m(__)m