福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

丸岡支部　稽古報告！！

少年部９名、一般部７名。

準備運動、基本稽古を黄色帯の道場生がそれぞれ進める中、私とＢ＆T準指導員は巡回指導。

次に移動稽古、ミット打ちは私の号令で進めていきました。

それから自由組手を５セット。

いつもの様に自由組手の途中で今城師範とY巻さんがあわら支部から合流。

その後、帯別に分かれての型。

最後はＹ巻さんの号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。m(_ _)m  押忍！