福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

丸岡支部　稽古報告！！

少年部１０名、一般部６名。

準備運動、基本稽古は私の号令で進めていき、移動稽古はレイナ準指導員、ミット打ちはレアの号令で進めていきました。

次に自由組手を６セット。

ここで師範とY巻さんがあわら支部から合流されました。

その後、帯別に分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。

次の丸岡支部の稽古は５月１日（月）です。

m(_ _)m