福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

中藤稽古報告

今城師範、少年部７人、一般部３人、一般見学者２名。

今城師範の指導のもと準備運動、基本稽古を行い、移動稽古は森下先輩が移動稽古行いました。

次に私の号令でミット稽古を行いました。残り時間は組み手と帯ごとに型を行いました。

明日の大会に出場される方は頑張ってください。