福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

水曜本部稽古報告！！

今日の本部は中級コースで少年部１３人・一般部７人でした。

内容はほぼほぼ同じようですが、日に日にスタミナがついてきており、極真５本蹴りも１００本を普通に出来るようになってきております。

ミット稽古もセット数を増やしても何とかやり遂げるスタミナとスピードがついてきており、この先が楽しみです。

まだまだあげていきますので、自分に負けないような稽古をして下さい。「継続は力なり」

毎回みんな汗をびっしょりかいておりますが、「汗は嘘をつきません」汗をかいたぶんレベルは間違いなく上がっておりますから、途中で自分に負けて力を抜いていては上達は無いので頑張りましょう。

組手と型を少々・・・で２時間みっちりでした。

明日は本部初級コースです。