福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

日之出公民館　稽古報告

今城師範、少年部 １９人 、 一般部 ５人 。　　昨日が初雪で、今日も雪が降りましたね。　寒いです。

稽古は、準備運動、基本、移動、スタミナ稽古でミット突き蹴り、そして組手を ・・・。　基本重視でいきました。　組手のときも、「構え」をしっかりするように、「技」を流さないように横から声をかけました。

コロナ感染防止対策はもちろんですが、風邪にかからないようにも対策をしてください。→  風邪が流行ってきているようです。　体調が悪い時は、思い切って稽古を休みましょう。