福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

和田公民館  稽古報告

今城師範、少年部  11人 、一般部  9人 。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、1分30秒の組手を 10本 (くらい？) 、補強 ⋯ 拳立て 50 × 3  ＋ 10  、締めくくりに中段突き 20本 。

居残りでは、数名が型の稽古を頑張っていました。

基本、移動のときに説明・注意を入れると、その間、構えを解いたり、すぐに腰を上げたりする道場生が多すぎる。    つまり『楽をしている』だけ ⋯ 自分に負けている証拠 。      武道の『稽古』という認識を持って欲しい。   そして、常に自分の動作を見直すこと ！