福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

岡保公民館  稽古報告

今城師範、少年部  28人 、一般部  10人  。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、受け返し、1分30秒の組手を7本くらい、型を少し ⋯

居残りも型の稽古を行いました。

休憩時間の延長のような気分で稽古に取り組む道場生、次からは『大激怒』するから！

午後8時50分には公民館から出るようにしてください。

時間を惜しんで稽古する割には、休憩が終わってからのダラダラした時間、サポーターの脱着にかかる時間 ⋯ もったいない！