福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

丸岡支部　稽古報告！！

少年部１２名、一般部６名。

クーラーが未だ入らない蒸し暑い中で、休憩＆水分補給に配慮しながら準備運動、基本稽古、移動稽古といつも通りに進めていきました。

それから約束組手、自由組手１分半を５セット。

あわら支部から駆けつけて下さった師範とＹ巻さんも自由組手に参加され、汗を流されておられました。

その後、グループに分かれての型。

最後は師範の号令で補強＆中段正拳突き２０本で締め括りました。