福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

丸岡支部　稽古報告！！

少年部１１名、一般部６名（うち体験者２名）。

準備運動、基本稽古、移動稽古の後、自由組手１分半×５セット。

その後、色帯は今城師範が型の御指導を、白帯さんは私が座礼、立礼、太極１、回し受け運動を指導させて頂きました。

最後は師範の号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。