福井県内唯一の国際空手道連盟 極真会館 世界総極真加盟道場

本部組手強化稽古

少年部１４人　一般部６人

今城師範は私用のためいらっしゃいませんでした。

柔軟、基本、シャドーといつも通りに。
ミット稽古は技術的なことも入れつつ、補強、スタミナメインで行いました。
組手は１０セットして終了しました。

週に一回しかない強化稽古です。組手だけでなく、シャドー、ミットから真面目に取り組みましょう。