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[SAKAI]

岡保公民館  稽古報告

今城師範、少年部  17人 、一般部 10人  。

準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、１分の組手 11本 、型を太極その１ ～ 砕破 で時間になり ⋯

居残りは型の稽古

稽古中の休憩が終わったときの集合、組手のサポーターの装着・取外し など、ダラダラしないこと

明日、中藤小学校での稽古はありません