今城道場BBS
本部型強化稽古報告！！
少年部１８人・一般部２人
本来であれば帯別に少人数で行うべき所ですが、私の時間に合わせて頂き有難うございました。
最初は冷え冷えの本部道場でしたが、熱気で窓もくもり途中からは窓を開けての稽古でした。
基本稽古の後は、初歩的な移動稽古を連続して往復、気持ちが切れないように休憩は帯別に行う型の交代の時だけ。
２時間みっちり規定の型を繰り返し繰り返し細かいところを注意しながら進めて行きました。
また、時間を作り型の強化稽古も行っていきたいと思っております。
今週の木曜日は本部組手強化稽古を行います。参加自由です。