今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2023年8月28日 9:49 PM #7313 佐々木 直樹ゲスト 丸岡支部 稽古報告!! 少年部9名、一般部9名。 準備運動は私が、基本稽古をヒカル準指導員が進める中、竹内指導員と私、そしてB準指導員は巡回指導。 次に移動稽古、約束組手は私の号令で進めていきました。 それから自由組手を7セット。 いつもの様に自由組手の途中で今城師範とY巻さん、K川さんがあわら支部から合流されました。 その後、帯別に分かれての型。 最後は師範の号令で正拳中段突き20本で締め括りました。 押忍!