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[SAKAI]

あわら本荘  稽古報告

少し遅れましたが、久しぶりに  あわら  の稽古に参加させていただきました。

今城師範、少年部  10人 (体験者含む)、 一般部  7人 。

師範の号令・ご指導の下、準備運動、基本、移動、ミット突き蹴り、組手を5セット、最後に帯別に｢型｣  というメニューをこなしました。

チビっ子道場生が多いので、先輩方は指導のお手伝いに来てください。