今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2023年6月10日 1:46 PM #7029 中村光宏ゲスト 円山公民館稽古、少年部15名、一般部6名、準備運動、基本稽古、ゆっくりと、移動稽古、ミットナシ、上段回し蹴り受け返し6本、下段回し蹴り受け返し3本、ワンツーロー受け返し2本、型太極1〜3、平安1、2しました。居残りは型をしました。福井県大会に出て、頑張りましょう。