今城道場BBS ホーム › フォーラム › 保護中: 今城道場BBS › 返信先: 保護中: 今城道場BBS 2023年5月12日 10:33 PM #6928 今城 真治ゲスト 岡保稽古報告!! 少年部18人・一般部8人 柔軟は私が、基本の時に急にHPの打合せが入りS太に号令をかけてもらいました。 移動稽古からは私がヒートトレーニングも1セット取り入れました。 ミット稽古はワンツーローを基本に連続技を数種類でコンビネーションに対応するよう、組手は10セット 残り時間に帯別に型を数種類ずつでした!! 明日は円山・中藤・和田の3支部稽古があります。