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[中村光宏]

円山公民館稽古、少年部２１名、一般部７名、白帯が多い為、師範、馬場さんが付き切りでした。準備運動、基本稽古、間違いを直しながらでした。移動稽古、ミット、組手５本、型を行ないました。立ち方をしっかりしましょう。