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[佐々木 直樹]

丸岡支部　稽古報告！！

少年部１０名、一般部３名。

準備運動、基本稽古、移動稽古、ミット打ちは緑帯３人に交互で号令をかけてもらい、私は白帯さんを中心に巡回指導させて頂きました。

それから、１分半の自由組手を６セット。

その後、グループに分かれての型。

最後は師範の号令で正拳中段突き２０本で締め括りました。