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[中村光宏]

本部稽古、少年部１７名、一般部3名、準備運動、基本稽古は緑、黄帯にしてもらいました。暑ので、列を入れ替わりして、涼みながらしました。移動稽古、ミット、型、暑い中頑張りました。居残りは型、組手をして大会に備えていました。