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[SAKAI]

岡保公民館  稽古報告

今城師範、少年部 28人 、一般部  14人  。

準備運動、基本、移動、約束組手、ミット突き蹴り、ミット飛び、1分30秒 の組手を 7 ～ 8 本 、最後は拳立て を100 ＋ 10 。

居残りで 型 を頑張りました！

今日は、ラジオの収録がありました。  飲酒運転撲滅について、少年部たちからの『ひとこと』が、ラジオで放送されます。